夫ニュース 2018/05/31 (03:06) [夫]
3度の食事を1人で食べる「孤食」、約15％へ増加 誰かと一緒に食事した方が「希死念慮」が軽減、という研究も - BLOGOS
BLOGOS3度の食事を1人で食べる「孤食」、約15％へ増加 誰かと一緒に食事した方が「希死念慮」が軽減、という研究もBLOGOS近年、誰かと一緒に食事をする人の方が、食生活が良好で心も健康であるという研究報告がなされている。共食の頻度が高い人の方が「気が散る・根気がないなどの精神的な自覚症状が少ない」、「ファストフードの利用が少ない」、「野菜や果物など健康的な食品の摂取頻度が ...and more »[続きを読む]